Coaching zur Sinnfindung: Entdecken Sie Ihre spirituelle Intelligenz (SQ)

Finden Sie inneren und äußeren Frieden durch die Entdeckung Ihrer spirituellen Intelligenz (SQ). 

In einer Welt, die oft von Hektik und Oberflächlichkeit geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach tieferem Sinn und innerer Erfüllung. Immer mehr Menschen entdecken (ihre eigene) Spiritualität als wertvolle Kraftquelle, um Antworten auf die großen Fragen des Lebens zu finden. 

Studien belegen, dass die Entwicklung der spirituellen Intelligenz (SQ) zu mehr Lebenszufriedenheit, innerer Ruhe und einem tieferen Sinnempfinden führen kann.

Im Coaching zur Sinnfindung begleite ich Sie dabei, Ihre persönliche Spiritualität zu erkunden und Ihre innere Weisheit zu entfalten. Hinter Leistungszielen verbergen sich oft tiefere Sinnziele, wie die Sehnsucht nach Verbundenheit und sinnvollem Erleben. 

Bei drängenden Sinnfragen kann – je nach Ihrer Weltanschauung – zum Beispiel die World Spiritual University erstaunlich logische Antworten bieten. Ihr Lehrwissen weist einige interessante Parallelen zur wissenschaftlichen Positiven Psychologie und Rational-Emotiven Therapie auf und liefert alltagstaugliche Antworten zu essentiellen Themen wie:

• Selbstbeherrschung: Die Kontrolle über den eigenen Geist.
• Transformation: Proaktive, positive Veränderung des eigenen Zustands und von Situationen im Außen.
• Karma-Philosophie: Das Gesetz von Ursache und Wirkung.
• Die Beziehung zum Übergeordneten: Ihre Verbindung zu etwas Größerem.
• Erkenntnisse über das Wesen der Dinge und Lebenssinn: Die Entdeckung eines guten Kerns im Menschen und sinnstiftender Lebensweise.

Im Coaching lernen Sie unter anderem „RajaYoga for the mind“ kennen, eine alte Meditationstechnik, die Stille mit bewusster Gedankenführung verbindet und emotionale Stabilität fördert.

In diesem Coaching zur Sinnfindung arbeiten wir daran:

• Ihre spirituelle Intelligenz (SQ) zu entdecken und zu entfalten.
• Ihren persönlichen Sinn im Leben zu finden.
• Innere Ruhe und Frieden zu erfahren.
• Ihre Verbindung zu etwas Größerem zu stärken.
• Ihre Werte und Überzeugungen klar zu erkennen.
• Techniken zur Selbstbeherrschung und Transformation zu erlernen.

Methoden:

Wir arbeiten mit einem vielfältigen Methodenmix, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dazu gehören:

• Das wissenschaftlich basierte SPIR-Interview
• Meditationstechniken (z. B. RajaYoga)
• Reflexionsübungen
• Gesprächsführungstechniken
• Visualisierungsübungen

Zielgruppen:

• Menschen, die nach Sinn und Erfüllung suchen,
• die ihre Spiritualität entdecken möchten,
•  die innere Ruhe und Frieden suchen.

Ablauf:

Das Coaching umfasst ca. 4-8 Sitzungen (nach Bedarf) à 90 Minuten. Die Sitzungen finden vor Ort in Alt-Tegel oder Online statt.

Angestrebte Ergebnisse:

• Ein tieferes Sinnempfinden im Leben.
• Erhöhte innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
• Klarheit über die eigenen Werte und Überzeugungen.
• Gestärkte Verbindung zu etwas Größerem.
• Mehr Selbstbeherrschung.

Ihr potenzieller Nutzen:

• Mehr Lebenszufriedenheit und Wohlbefinden.
• Ein sinnerfüllteres Leben.
• Verbesserte Fähigkeit, mit Stress und Herausforderungen umzugehen.
• Mehr innere Stärke.

 Nutzen Sie gleich Ihr kostenloses Erstgespräch, für ein unverbindliches Kennenlernen und um herauszufinden, wie ich Ihnen konkret helfen kann.